Ciao Spinkers! Negli ultimi periodi abbiamo sentito parlare spesso di CBD, ma che cos’è e quali sono i suoi benefici?
Diversi studi scientifici stanno portando avanti ricerche sugli effetti e sulle possibili applicazioni e l’interesse è sempre maggiore, è infatti già stato utilizzato per il trattamento di numerose problematiche di salute ed è ad oggi riconosciuto tra gli elementi principali della “cannabis terapeutica”.
A differenza del THC che altera la mente ed è psicoattivo, il CBD agisce in modo opposto stimolando invece la guarigione ed è legale nella maggior parte dei paesi del mondo essendo non psicoattivo.
Di cosa parliamo in questo articolo
CBD cos’è
Il CBD, o cannabidiolo, è la seconda sostanza più abbondante presente nella cannabis ma come detto in precedenza non è psicoattivo, non crea assuefazione ed ha una vasta gamma di applicazione terapeutiche.
Si tratta di una molecola contenuta nella Cannabis Sativa, pianta che si distingue per essere ricca di vitamine A, D ed E e di acidi grassi essenziali: già questo ci basta per capire le sue grandi potenzialità in ambito cosmetico!
Il CBD viene estratto, separato ed isolato per ottenerne un concentrato pronto a sprigionare le sue potenti azioni, per questo motivo negli ultimi anni la sua molecola è stata molto studiata in ambito medico e non è passata inosservata anche in campo cosmetico, dove sta trovando tantissime applicazioni.
Anche l’Organizzazione mondiale della Sanità sottolinea che il CBD non comporta rischi di dipendenza o altri danni alla salute, al contrario ne ribadisce l’efficacia nella cura di ansia, vuoti di memoria, epilessia e schizofrenia.
Ma quali sono le sue caratteristiche?
Caratteristiche del CBD
Il CBD ha effetti rilassanti, anticonvulsivanti, antiossidanti ed antinfiammatori, e a differenza del THC è un cannabinoide molto stabile, non sensibile all’ossidazione, non è psicoattivo e vanta molte proprietà medicinali.
Secondo alcune stime, la canapa è una delle coltivazioni più antiche del mondo, si coltivava in Cina già nel 4.000 A.C. ed è stata per anni uno dei settori di punta anche in Italia, il nostro paese ne era il secondo produttore mondiale.
Veniva usata in medicina per attenuare crampi e dolori, ma era soprattutto un materiale di uso comune con cui si costruivano tele, vele, corde, tessuti e carta.
Ma fu proprio negli anni ’30 che venne classificata come droga, di conseguenza ne fu vietata la coltivazione in tutti gli stati Europei, sostituendola con l’uso di plastica e altri derivati del petrolio. Ecco perché solo oggi stiamo riscoprendo il CBD e tutte le sue potenzialità.
L’estrazione del CBD dalla pianta avviene ricavandone un estratto grezzo, dopodiché si susseguono tutte le fasi di raffinazione che portano man mano ad ottenere una maggiore purezza del prodotto finale.
Una volta superato l’80% di purezza, questo inizia a solidificare, o meglio a cristallizzare, fino ad eliminare tutto ciò che non è cannabidiolo puro ed arrivare così al 99% ed oltre di purezza. A questo punto il prodotto è pronto per essere inserito nei farmaci o nei cosmetici.
Olio di CBD proprietà
In commercio si possono trovare diverse tipologie di prodotti a base di olio di CBD, la medicina infatti lo utilizza per favorire il rilassamento, alleviare i dolori, velocizzare il recupero fisico, combattere ansia e stress e per curare problemi della pelle.
L’olio grezzo viene estratto dalla pianta poiché è molto ricco di sostanze salutari per il corpo come vitamine, minerali ed acidi grassi essenziali e viene consumato quotidianamente in tutto il mondo proprio grazie ai suoi benefici naturali.
Può essere assunto puro o in preparati come liquidi, capsule e prodotti per la cura della pelle e dei capelli.
Ha un colore verdastro che può andare dal chiaro allo scuro in base q quanto è stato raffinato, ed ha proprietà calmanti, ansiolitiche, idratanti, antinfiammatorie, emollienti, anti-acne ed antiossidanti.
Sotto forma di olio il CBD è un rimedio naturale che può essere assunto in gocce sotto la lingua o spalmato sul corpo e sulla pelle per contrastare disturbi di ogni tipo.
A cosa serve il CBD
Sempre più studi confermano l’efficacia del CBD nel trattamento di diversi problemi di salute, sta infatti diventando il farmaco di prima scelta per una vasta gamma di condizioni e patologie: risulta un potente alleato nel combattere dolori muscolari, ansia, dolore cronico, infiammazioni, insonnia e molto altro ancora.
Il CBD riduce significativamente due importanti forme d’ansia, ovvero il disturbo ossessivo compulsivo e quello post traumatico.
E’ particolarmente efficace come antipsicotico e come rimedio contro ansia e stress, e viene sempre più usato per combattere insonnia e depressione.
Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, aiuta a trattare patologie della pelle come la psoriasi e l’acne, inoltre idrata ed ammorbidisce la cute grazie agli acidi grassi essenziali.
Ricco anche di antiossidanti che combattono i radicali liberi, il CBD svolge un’importante funzione anti-age e protegge il cervello da possibili patologie neurodegenerative.
Benefici del cannabidiolo
Abbiamo visto che il CBD ha molteplici proprietà e benefici sia per la mente che per il corpo, aiuta infatti anche a regolare il corretto avanzamento delle fasi del sonno, rendendolo più profondo e favorendo un riposo migliore.
Viene spesso utilizzato anche come anti-age nei cosmetici, permettendo di ottenere una pelle più luminosa e sana oltre a risolvere problemi di acne e psoriasi.
E’ adatto a tutti i tipi di pelle e si presta anche al cuoio capelluto in caso di irritazioni e arrossamenti.
L’olio CBD riduce rossori, prurito e irritazioni e proprio grazie alle sue proprietà curative riesce a riequilibrare la barriera cutanea mantenendo la pelle bella e sana.
Mentre la maggior parte degli antidolorifici intorpidisce i nervi o lenisce il corpo, il CBD rallenta la velocità con cui il corpo scompone i neurotrasmettitori responsabili della nostra percezione di felicità e, allo stesso tempo, del dolore.
Esso è un ottimo alleato anche per contratture, crampi e dolori mestruali, riducendo le tensioni del corpo e risultando benefico anche per l’emicrania.
Quando utilizzare il CBD
Se hai iniziato o vuoi iniziare ad utilizzare il CBD come parte della tua routine quotidiana di salute e benessere, sicuramente ti sarai chiesta qual è il momento migliore per assumerlo!
La risposta è che dipende da ciò che stai cercando di ottenere, ci sono infatti diversi vantaggi nell’assumere il CBD la mattina o la sera.
Esso lavora per coinvolgere i recettori dei cannabinoidi nel nostro cervello, facilitando il rilassamento, quindi se sai che c’è una settimana particolarmente stressante alle porte, assumere CBD al mattino può aiutarti a superare la giornata facendoti sentire più rilassato e soddisfatto.
In alternativa, se fai sport al mattino, prendere qualche goccia di olio di CBD prima di allenarti può aiutare a stimolare e riscaldare i muscoli, mentre se utilizzato dopo favorisce il recupero muscolare grazie anche alle sue proprietà antinfiammatorie.
Puoi invece assumere il CBD la sera per rilassarti dopo una giornata impegnativa, migliorare il sonno e dormire meglio, oltre a sentirti meno stanca la mattina.
I trattamenti a base di CBD per la pelle invece si rivelano utili in caso di acne perché i cannabinoidi sono in grado di rallentare la produzione di sebo limitando di conseguenza la comparsa di brufoli e cisti, oltre a lenire l’infiammazione e l’arrossamento.
Ma la cosmesi a base di CBD è sicura ed efficace per tutti i tipi di pelle, comprese quelle sensibili e secche. Infatti, oltre ad essere antinfiammatorio, può aiutare a ridurre i segni visibili dell’invecchiamento, piccole rughe e opacità della pelle.
CBD controindicazioni
Il CBD ha effetti benefici nella maggior parte delle persone, ma in rari casi possono esserci degli effetti collaterali se assunto in grandi quantità come secchezza delle fauci, sonnolenza, mal di testa, vertigini e diminuzione dell’appetito.
Inoltre, se prendi regolarmente altri farmaci, il CBD può interagire con essi e aumentare o diminuire la sua efficacia.
La dose consigliata è tra i 10 e gli 800 mg al giorno a seconda della propria massa corporea e il motivo per cui viene usato, ma la cosa certa è che è impossibile sviluppare una dipendenza da CBD o andare in overdose perché non va assolutamente ad inibire il tronco encefalico.
Infatti, anche se il tuo corpo ne assume un elevato dosaggio, non ci saranno abbastanza recettori di cannabinoidi per avere un impatto sul tuo cervello, sul processo di pensiero e sul comportamento.
CBD: migliori prodotti beauty a base di cannabidiolo
L’uso dell’olio di CBD in sieri e creme sta vivendo un vero e proprio boom nel mondo beauty, ecco i migliori prodotti che abbiamo selezionato per voi a base di cannabidiolo:
Un siero illuminante al CBD dal potere antiossidante per rassodare ed illuminare la pelle mentre la idrata. L’acido glicolico esfolia leggermente per aiutare a ristrutturare la pelle, mentre l’olio di CBD derivato dalla canapa idrata e favorisce la ritenzione di umidità per una pelle luminosa per tutto il giorno.
Revolution Skincare CBD Super Serum è un siero leggero come l’aria e a rapido assorbimento, dalla formula nutriente e arricchita con alte concentrazioni di olio di canapa e CBD per lenire e riequilibrare la pelle. Questo siero ricco di antiossidanti crea una barriera di protezione sulla cute e sfrutta l’acido ialuronico per reintegrare e mantenere l’idratazione.
In alternativa, per un’applicazione fresca e veloce, potete provare la versione spray Revolution Skincare CBD Essence Spray: un trattamento dissetante per la pelle disidratata. L’aggiunta del fiore di calendula assicura una sensazione lenitiva che rinfresca e rivitalizza anche le pelli più delicate.
Non solo sieri, ma anche detergenti viso: il CBD Sensitive Skin Therapy Gentle Cleanser Perricone rimuove efficacemente ogni traccia di makeup lasciando la pelle purificata senza risultare aggressivo. La percentuale di CBD contenuta all’interno funge da protezione contro i fattori esterni, idratando e ammorbidendo la pelle rendendola dall’aspetto più giovane.
Dello stesso brand potete provare anche la crema contorno occhi, perfetta per questa zona molto sensibile del viso. La CBD Sensitive Skin Therapy Soothing & Hydrating Eye Cream nutre il contorno occhi idratando la zona per tutto il giorno, fungendo anche da antiossidante. Si assorbe subito ed ha anche un potere illuminante grazie a un derivante della camomilla, che lenisce e rivitalizza il contorno occhi.
Il CBD è quindi una sostanza dalle potentissime proprietà, sembra quasi troppo bello per essere vero: un prodotto naturale, sicuro, rilassante, antinfiammatorio, antidolorifico, calmante, buono contro l’insonnia e la depressione, ma anche un ottimo antiossidante e anti-age per la pelle.
Proprio per tutti i suoi benefici, può avere prezzi più o meno economici, che variano in base alla quantità e alla percentuale di cannabidiolo, partendo da circa 20€ fino a superare anche i 100€ per oli e cosmetici che ne contengono il 25%.
Dove si può acquistare l’olio di CBD e i prodotti cosmetici? Essendo legale e non psicoattivo si può trovare nelle comuni farmacie senza bisogno di ricetta medica, nei punti vendita specifici aperti negli ultimi anni o mesi in Italia, oppure online.
Insomma, il CBD sembra davvero miracoloso, una sostanza dalle molteplici proprietà e adatta a tutte le persone e tipologie di pelle.
