Hi Spinkers! Ultimamente vi state rendendo conto di avere un’ansia eccessiva nei confronti della vostra pelle? Il desiderio di avere una pelle perfetta mina il vostro benessere? Potreste soffrire di skinxiety. Ecco cosa vuol dire e come combatterla!
Di cosa parliamo in questo articolo
Cos’è la skinxiety
Vivere nell’era digitale vuol dire avere modo di confrontarsi costantemente con le immagini proposte dai social. Queste immagini spesso perfette e patinate propongono un’ideale di bellezza che di reale ha ben poco, ma che ha un grande impatto sulla nostra autostima.
Il continuo confronto con modelli di bellezza stereotipati può portare ad ansia e depressione e se il focus è incentrato soprattutto sulla perfezione della pelle, allora parliamo di skinxiety.
La skinxiety è un termine che si riferisce all’ansia e alla preoccupazione legate alla propria pelle e ai suoi problemi. Questo fenomeno può manifestarsi in molte forme diverse, ad esempio preoccupazioni per le rughe, le macchie, l’acne, la secchezza o l’elasticità della pelle.
Come possiamo immaginare, tutto ciò ha un impatto decisamente negativo su chi la vive e porta ad avere comportamenti e rituali ossessivi e decisamente eccessivi nei confronti della skincare.
E se il germoglio della skixiety è cresciuto esponenzialmente a causa dei social media, è proprio sui social media che diventa un fenomeno virale.
Sì perché su queste piattaforme, in particolare Instagram e TikTok sono tantissime le ragazze, molte di esse giovanissime che parlano del loro desiderio eccessivo nei confronti dell’ottenimento di una pelle perfetta.
L’attenzione nei confronti della grana della pelle, delle discromie, dei pori dilatati, dei punti neri e dei comedoni diventa altissima e investe gran parte della vita portando a un’ansia che da oggi ha un nome specifico.
La viralità di questo termine ha portato ha alzare l’allerta sul tema e a far conoscere a un numero maggiore di persone una problematica che rischia di minare seriamente la salute e il benessere mentale. Fortunatamente la skinxiety si può combattere ed ecco alcuni siggerimenti per farlo!
Come combattere la skinxiety migliorando lo stato della propria pelle
Il primo passo per combattere la skinxiety è capire che la pelle perfetta non esiste. La genetica, una buona skincare routine e soprattutto uno stile di vita sano legato a un’alimentazione equilibrata e varia sono tutti fattori che impattano sulla pelle, ma non possono renderla impeccabile come quella mostrata sui social.
Perché? Perchè quella perfezione è finzione. Non dobbiamo lasciarci ingannare da immagini che grazie a filtri e aggiustamenti vari propongono una grana, una luminosità e una struttura non reale. Impariamo ad amarci di più, ad accettare anche i nostri piccoli difetti che ci rendono uniche.
Optiamo per una skincare routine delicata e regolare, per una dieta sana ed equilibrata, evitiamo di toccare il viso troppo spesso e concentriamoci sui nostri interessi, prima che sul confronto con gli altri. E se il problema persiste, rivolgiamoci a un terapeuta, sarà in grado di supportarci e darci i consigli e gli strumenti giusti per liberarci finalmente da questa subdola forma d’ansia.
Skinxiety: ecco i migliori prodotti skincare per una pelle giovane e sana
Come abbiamo anticipato, la skinxiety spesso di evolve in rituali di bellezza ossessivi che non fanno altro che aumentare le imperfezioni e il senso di frustrazione. Per evitare un effetto rebound non c’è niente di meglio che iniziare a mettere in pratica una skincare routine delicata e adatta alle nostre esigenze specifiche.
Senza strafare e usando solo ottimi prodotti. Ecco alcuni dei migliori. Cominciamo dallo step della detersione e lo facciamo con Aveda Botanical Kinetics un detergente in gel purificante per il viso che grazie ai suoi agenti purificanti e alla vitamina E deterge la pelle senza seccarla e la idrata rendendola piacevolmente morbida e libera dai residui di trucco e dalle impurità.
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Il secondo detergente viso di cui vogliamo parlarvi è il Vichy Pureté Thermale, un prodotto 3 in 1 che mentre pulisce il viso lo tonifica e rimuove il trucco, il tutto in maniera delicata e rispettosa dell’equilibrio lipido della pelle. Ottimo anche il rapporto qualità/prezzo.
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Gli estratti vegetali idratanti sono invece il fiore all’occhiello del detergente viso Zago. Un prodotto estremamente rinfrescante e piacevolissimo da frizionare grazie alla sua texture cremosa che permette di detergere in profondità, senza aggredire la pelle. Consigliatissimo!
E dopo la detersione è la volta dello step relativo all’idratazione. Una buona crema giorno non ouò proprio mancare nella nostra skincare routine, quindi eccone tre davvero ottime.
Partiamo da Lancome Hydra Zen con SPF 15, una crema idratante da giorno con fattore di protezione solare che mentre idrata la pelle, la leviga, la illumina e la protegge dai nocivi raggi UV. Il risultato? Pelle distesa, morbida, levigata e rimpolpata.
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E che dire di CeraVe Facial Moisturising Lotion? Un best buy assoluto diventato virale sui social che associa alle sue grandi proprietà idratanti un altissimo fattore di protezione SPF 50. Applicando questa crema non abbiamo bisogno di applicare anche la protezione solare, quindi ottimizza gli step e anche per questo è amatissima.
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Passiamo ora alla crema giorno Antirougeurs SPF 30 Avene, una crema dalla texture leggera e impalpabile che lenisce e idrata la pelle, anche la più sensibile riequlibrando il film idrolipidico e proteggendo la pelle dai raggi UV grazie a un fattore SPF 30.
E prima di andare a dormire non possiamo rinunciare alla crema notte. Eccone tre davvero ottime. Cominciamo da Caudalie Resveratrol Lift, una crema notte rassodante che lavora in profondità nell’epidermide mentre noi dormiano e lo fa riducendo i segni d’espressione e le prime rughe prevenendo l’invecchiamento cutaneo.
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Tra le creme notte più valide spicca la Lierac Lift Integral un prodotto rigenerante ad effetto lifting che diventa un vero e proprio booster di nutrimento e idratazione. Particolarmente adatta alle pelli mature è ottima anche in ottica di prevenzione dell’invecchiamento cellulare.
Continuiamo ora con Nuxuriance Ultra la crema notte ridensificante di Nuxe, che promette di ridurre le rughe e rassodare la pelle grazie alla presenza di acido ialuronico e di olio di macadamia. La texture lamellare la rende piacevolissima da applicare e ridefinisce l’ovale dopo poche applicazioni.
Ed eccoci ai nostri amati trattamenti per il contorno occhi, apriamo la nostra lista con un best buy assoluto. Parliamo di Perricone MD Vitamin C Ester CCC Ferulic, una crema contorno occhi che riduce le occhiaie e i segni del tempo grazie alla presenza di vitamina C. Lo sguardo appare immediatamente più riposato e disteso e l’eccellenza di questo brand garantisce risultati davvero tangibili.
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Una validissima alternativa è rappresentata da Goovi Ice Eyes Baby, il marchio ideato dalla fantastica Michelle Hunziker stupisce con un contorno occhi dall’effetto ghiaccio che rinfresca la zona perioculare attentuando le borse e donando freschezza anche grazie alle sfere metalliche che favoriscono il microcircolo e donano un immediato effetto tensore.
Essential assoluto in ogni skincare routine che si rispetti, la protezione solare. Se avete modo di acquistare una crema giorno con fattore di protezione incorporato allora non è necessario acquistarla, ma se la vostra crema giorno ne è priva dovete assolutamente correre ai ripari perchè proteggere la pelle dai raggi UV non è solo una questione estetica, ma anche di salute. Tra le migliori c’è lei, la Lozione Solare Fluida Mineralizzata Clinique. Con fattore di protezione SPF 50 è ottima per proteggere la pelle del viso senza ungerlo e donando un finish leggero e arioso.
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Per favorire il rinnovamento della pelle e la luminosità è impotantissimo lo step dell’esfoliazione e per un’esfoliazione delicata, ma performante non possiamo che consigliarvi Fresh Sugar Face Polish un esfoliante viso con zucchero naturale e oli nutrienti formulato per rimuovere delicatamente le cellule morte della pelle, idratare e illuminare l’incarnato.
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Ci avviciniamo alla fine della nostra Top 15 e lo facciamo con la Maschera Nutriente all’Olio di Cocco BeautyPro. Un prodotto che ottimizza il nutrimento della pelle del viso e lo fa con ingredienti davvero ottimi. Un vero e proprio trattamento intensivo indicato soprattutto per chi ha una pelle particolarmente secca.
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E concludiamo la nostra top 15 con un siero viso e che siero! Si tratta di Zago Undermakeup Skin-prep, un siero formulato con oli naturali e vitamine per ridurre l’aspetto dei pori e soprattutto per enfatizzare la naturale luminosità della pelle. Un prodotto davvero valido.
