Migliori pagine Instagram dedicate allo yoga
Facile e intuitiva, la pagina racconta i progressi dati dalla costanza e dalla perseveranza.
Ti viene difficile?
Anche chi lo pratica con costanza, tenacia e sicurezza a volte sente il richiamo del “mondo terreno“.
Sdrammatizzare per mantenere il focus!
Piccoli dettagli che migliorano le posizioni e gli allungamenti.
Lo Yoga è composto da dettagli, occorre prestare attenzione per rendere al meglio.
Pensi allo Yoga unito ad Instagram e subito lei appare tra i preferiti.
La Scimmia Yoga è un must tra gli esperti del settore, riesce a rendere facile anche le posizioni più complesse ed elaborate.
Yoga e crescita personale? Il binomio è perfetto, da una parte la necessità di prestare attenzione al qui e ora, dall’altra la voglia di notare quanto è bello il momento attuale, la propria condizione e la capacità di andare oltre – ancora una volta.
L’om e tutto il resto.
Il mondo dello Yoga si sviluppa in diverse correnti che spaziano dalla necessità di fare movimento alla capacità di gestire il respiro, iniziando da un rituale.
Figure, pose, ispirazioni.
Yoga significa muoversi, in un vortice energetico destinato al miglioramento.
Poco importa se la pratica è quotidiana o settimanale, ogni lezione aiuta a migliorare.
Istruzioni per l’uso? Prendi spunto dal mondo animale che, naturalmente insegna.
La perfetta armonia data dalla pratica Yoga del resto, racconta il benessere che si raggiunge quando si è in perfetto equilibrio con gli elementi che ci circondano.
L’autocontrollo permette di sentirsi più a proprio agio in diverse situazioni che spaziano oltre alla lezione.
La respirazione e la consapevolezza del proprio corpo sono elementi essenziali per conoscersi meglio e continuare a migliorare.
Il saluto al sole è la serie di posizioni Yoga più conosciuta e nota, quali sono i reali benefici? Yoga Accademy sceglie di divulgare la disciplina attraverso nozioni teoriche e dimostrazioni pratiche.
