Di cosa parliamo in questo articolo
Quali sono i giorni più fertili?
In un ciclo mestruale regolare, i giorni più fertili si collocano esattamente a metà mese.
In quel periodo la fase follicolare cede il posto all’ovulazione, l’ormone FSH cede il primato all’ormone LH. Gli ovuli giungono a piena maturazione e la parete del follicolo è molto sottile, e può essere rotta e penetrata dallo spermatozoo con più facilità.
Tenere traccia del proprio ciclo mestruale, attraverso un calendario o un app, è decisamente utile per le donne che desiderano concepire un figlio o una figlia.
Nei giorni fertili quando avere rapporti?
Molte coppie, specialmente in caso di mancato concepimento, fanno l’errore di aumentare la frequenza dei rapporti sessuali nei giorni fertili.
Questo non solo è errato, ma è anche controproducente. Lo spermatozoo ha una vitalità di circa 72 ore, quindi, se il rapporto è consumato nei due-tre giorni precedenti all’ovulazione, la probabilità di rimanere incinta resta comunque alta.
D’altra parte, affaticare la produzione di spermatozoi può rallentare la loro motilità, quindi molti studi scientifici consigliano di assestarsi su una media di un rapporto ogni due giorni e non oltre i cinque giorni di astinenza.
Per la fascia oraria di concepimento, invece, non ci sono indicazioni precise: sembra che la mattina, prima delle 7:30, sia l'orario migliore per concepire, ma ci si basa solo su statistiche e non su un riscontro scientifico.
Finora abbiamo approfondito il funzionamento del calcolo giorni fertili, ma tali calcoli matematici sono comunque frutto di uno studio personale, ipotesi, se vogliamo, sicuramente attendibili ma prive di precisione scientifica.
Questa è data effettivamente solo da uno studio dei valori di FSH e soprattutto di LH, l’ormone luteinizzante. Un modo sicuro per conoscere i propri giorni fertili è quindi il test di ovulazione, simile a quello di gravidanza ma con riscontro di un valore diverso, proprio quello dell’LH.
Clearblue Digitale Avanzato Test di Ovulazione consente di scoprire i giorni di maggiore fertilità in maniera molto semplice: basta urinare sul tampone e attendere un minuto per vedere comparire una faccina sorridente, indice di giorni fertili, o una faccina sorridente e lampeggiante, simbolo di picco di fertilità, o una faccina vuota, che potrebbe significare fase follicolare o luteinizzante, a secondo dei giorni di distanza dal ciclo mestruale.
AFAC 50 Test Ovulazione + 20 Test Gravidanza è un kit comprende tutto il necessario per monitorare le proprie fase mestruali e, se il concepimento è avvenuto, una gravidanza.
Contiene 50 strisce da test ovulazione blu e 20 strisce da test di gravidanza rosa. In entrambi i casi i test vanno immersi nelle urine fino alla linea di immersione indicata.
Entro 10 minuti, se appare una seconda linea, significa che l’ovulazione è al massimo (o, nel test di gravidanza, che il concepimento è avvenuto). Viceversa, se rimane una sola linea, quella di controllo, il risultato è negativo sia per giorni fertili che per gravidanza.
Il kit Test Ovulazione + Gravidanza Easy@Home è utile non solo per scoprire i giorni di fertilità, ma anche per studiare l’andamento del proprio ciclo mestruale e individuare il proprio schema mestruale in autonomia. È infatti connesso a una app su cui si possono caricare le foto dei risultati del test per osservare in maniera precisa l’andamento ormonale del proprio corpo.
