Hola Spinkers! Le mestruazioni rappresentano un processo naturale del corpo femminile. L’alimentazione contribuisce a renderle meno dolorose e più gestibili: ecco come.
Mestruazioni dolorose: come si manifesta la problematica
Con il termine mestruazione si identifica il periodo durante il quale l’ovulo non fecondato viene espulso dalla vagina.
Un tempo si diceva che le mestruazioni dolorose erano un qualcosa di genetico, in altre parole c’era poco da fare: sopportare e bombardarsi di antidolorifici.
Con il tempo si è scoperto che alcuni farmaci contribuivano in maniera sostanziale all’insorgere del problema: oggi per ovviare tale inconveniente è possibile trovare palliativi per alleviare e ridurre il dolore.
Le mestruazioni dolorose si presentano con forti crampi che, nelle condizioni più gravi, causano spasmi e il successivo e necessario bisogno di restare a letto.
Il ginecologo è la figura capace di rispondere e risolvere il problema, il quale potrebbe essere limitato dalla tavola, scegliendo alimenti che siano capaci di alleggerire l’intestino ed evitare eccessivo dolore.
