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Culotte de cheval: come trattarle ed eliminarle con gli esercizi e con i cosmetici più efficaci

Culotte de cheval: eliminarle è possibile, ma occorre agire su più fronti curando l’alimentazione, facendo sport e utilizzando cosmetici ad hoc, ecco il programma perfetto!

Di cosa parliamo in questo articolo

Culotte de cheval esercizi

Esistono moltissimi circuiti che contribuiscono alla riduzione delle culotte che cheval: alcuni sfruttano l’inerzia nell’utilizzo di altri gruppi muscolari mentre due esercizi specifici si focalizzano sulla zona in cui si formano e stimolano la muscolatura. 

Così facendo, il muscolo si rinforza e brucia più grassi, iniziando proprio dalle zone in cui sono in eccesso.

Gli esercizi utili sono:

  • Squat e sumo squat
  • Ponte per i glutei

Oltre all’attività aerobica, che inizia ad essere efficace superati i 45’ minuti, affiancare un’attività come lo Yoga attivo o il Pilates, risulta essere davvero efficace.

Insomma, le culotte de cheval si eliminano quando si agisce su più fronti, lo sport e la diversificazione sono un perfetto punto di partenza.

Culotte de cheval trattamenti

Per risolvere il fastidioso inestetismo caratterizzato dalle culotte de cheval, esistono numerosi trattamenti che spaziano da chirurgia mini invasiva a soluzioni fai da te.

Il consiglio è quello di ascoltare il parere di un esperto, possibilmente un medico, e successivamente agire su più fronti: esercizio fisico, alimentazione e laddove fosse necessario anche la chirurgia.

La tecnologia ha fatto, soprattutto negli ultimi anni, passi da gigante verso la risoluzione di questo problema diffuso: microliposuzione laser e laserlipolisi con fibra ottica, unite al costante utilizzo di creme specifiche, ne promettono la risoluzione in un’unica seduta e con effetti prolungati nel tempo.

Tuttavia, optare per questa soluzione è piuttosto dispendioso, ecco perché, prima, è importante adottare preferibilmente gli altri rimedi alternativi e cercare di seguire uno stile di vita sano, capace di rallentare la comparsa.

Culotte de cheval liposuzione

La soluzione più in voga e più conosciuta per combattere l’inestetismo tipico delle donne è la liposuzione.
Solitamente il parere del medico giugne a questa conclusione quando tutti gli altri rimedi si sono rivelati inefficaci: insomma, rappresenta un pò l’ultima spiaggia

La liposuzione è un mondo piuttosto vasto: esistono metodi più o meno rapidi e con un’intensità invasiva differente.

Il consiglio è quello di rivolgersi a studi professionali specializzati e riconosciuti poichè, qualsiasi sia la tipologia di liposuzione prescelta o più adatta, si tratta a tutti gli effetti di un intervento chirurgico.

Solitamente si effettua tramite anestesia locale, i risultati sono visibili nell’immediato o per meglio dire, quanto l’area trattata risulterà completamente guarita dall’operazione chirurgica.

La prassi è composta da 3 fasi:

  • Verifica della condizione generale della paziente mediante esami del sangue;
  • Ricovero in clinica, ulteriori accertamenti e definizione dell’operazione – anestesia e intervento;
  • Percorso post operatorio nel quale serve attenersi alle regole dettate dal medico curante: bendaggio per preservare eventuali punti di sutura.

L’esito si potrà ammirare dopo alcuni mesi, quando la zona sarà completamente guarita.

Cosmetici contro culotte de cheval
Cosmetici contro culotte de cheval – Fonte: IStock

Come eliminare e ridurre le culotte de cheval con i cosmetici

I cosmetici dedicati all’eliminazione o alla riduzione consistente del grasso localizzato sono efficaci se – e soltanto se – sono integrati all’interno di un programma mirato e sicuramente più ampio.

Tesmed Cellulite è uno dispositivo cosmetico che effettua un massaggio sulla zona incriminata in cui solitamente oltre alle culotte de cheval c’è anche quella perfida e fastidiosa cellulite.
Due in uno. Costanza e problema affrontato!

Collistar la casa cosmetica è da sempre considerata una valida alleata contro la cura di alcuni problemi comuni delle donne.

L’azienda si preoccupa di creare concentrati specifiche per determinate problematiche e investe in ricerca per ottimizzare i prodotti presenti sul mercato, ecco perché spesso si dice che Collistar è una garanzia, questo anche grazie a cosmetici altamente performanti quali la Crema Snellente Alta Definizione.

Algologie International Crema di alghe è la crema con estratti naturali che punta tutto sulle soluzioni che la natura di offre. I principi attivi contenuti sono mirati a creare un rimodellamento della zona e contribuire a rendere più morbida e compatta la pelle. 

Algologie International Crema di alghe Anticelulítica Culotte de cheval – 200 ml

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CREMAFIT TONED sceglie di offrire un risultato dimostrato applicando l’effetto termogenico. Il concentrato di principi attivi risulta efficace soprattutto per chi ha un problema persistente e piuttosto profondo. Azione urto, per risultato assicurato.

SpinkUp Tips

Culotte de cheval considerazioni finali

Le culotte de cheval cosa sono? Un fastidioso inestetismo che sommato alla cellulite, magari a qualche chilo di troppo – ma non è detto – rendono il corpo della donna umano e non “like a manichino”. 

Ora, tornando sulla terra, occorre agire ad ampio spettro e sconfiggere una volta per tutte questa guerra!

L’idea di dedicare del tempo ad una buona causa può essere allietata dalla certezza di ritagliarsi un pò di tempo per sé stesse e curare un problema che potrebbe compromettere la scelta di outfit da urlo.

La cura dell’alimentazione diventa così, un piacevole stimolo che aiuta a risolvere la ritenzione idrica, la linea e quel – poco – simpatico salvagente ancorato attorno ai fianchi.