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Culotte de cheval: come trattarle ed eliminarle con gli esercizi e con i cosmetici più efficaci

Culotte de cheval: eliminarle è possibile, ma occorre agire su più fronti curando l’alimentazione, facendo sport e utilizzando cosmetici ad hoc, ecco il programma perfetto!

Fastidiose come non mai! Le culotte de cheval sono un inestetismo che colpisce moltissime donne: ecco come debellarlo o quantomeno ridurne l’entità!

Culotte de cheval cosa sono e perché compaiono

Le culotte de cheval sono un fastidioso inestetismo estetico che viene comunemente definito come grasso localizzato.
La zona incriminata che tende a risultarne maggiormente colpita, è rappresentata dai fianchi e dai glutei: le donne coinvolte, vivono con una sensazione costante di aver un – più o meno piccolo – “salvagente” intorno ai fianchi.

Difficili (ma non impossibili) da eliminare! Necessario è armarsi di pazienza, costanza e una buona dose di testardaggine, elementi pressoché onnipresenti nelle donne moderne!

Le cause che determinano la comparsa di queste (molto poco) simpatiche culotte de cheval sono legate a diversi fattori che spaziano dalla genetica, ad una circolazione sanguigna compromessa, fino ad arrivare a problematiche ormonali e alla ritenzione idrica

Insomma, pare che per debellarle, sia necessario agire su più fronti, avvalendosi di trattamenti urto ed esercizi mirati, senza trascurare l’alimentazione.

Culotte de cheval rimedi

Le saddlebags: ecco il termine inglese con cui vengono definiti i fastidiosi rotolini che alcune donne presentano intorno ai fianchi: eliminarle è possibile, così come prevenirle.

Le azioni da intraprendere devono, come anticipato, essere messe in atto su più fronti, poiché l’inestetismo può essere causato dalla concomitanza di diversi fattori. 

La postura, le abitudini alimentari poco regolari, l’utilizzo eccessivo di tacchi alti, solo alcuni degli elementi che contribuiscono alla comparsa o amplificano il problema.

Per porvi rimedio occorre ripartire da zero, ricalibrare le abitudini e:

  • Correggere la postura: la schiena deve essere allineata al bacino.
  • Fare attività aerobica per smaltire il grasso in eccesso e, al tempo stesso, rinforzare i muscoli.
  • Utilizzare alimenti che incentivano il microcircolo: tisane con l’arancio amaro sono un perfetto alleato.
  • Utilizzare prodotti cosmetici mirati ed efficaci come liporiducenti e rassodanti.
  • Rivolgersi a centri specializzati per seguire una terapia d’urto laddove il problema sia persistente e profondo.
  • Seguire un’alimentazione controllata e corretta sotto il profilo nutrizionale e nell’assunzione di grassi e sale.

Ecco come eliminare culotte de cheval con un intervento a tutto tondo!

Culotte de cheval come eliminarle
Culotte de cheval come eliminarle – Fonte: IStock