Di cosa parliamo in questo articolo
Benefici acqua detox
Acqua e frutta di stagione, sono gli ingredienti di base per preparare questa bevanda energizzante e vitaminica. Tra i suoi benefici, oltre a quelli appena citati, troviamo anche:
- Perdita di peso;
- Pulizia del fegato;
- Potenziamento della funzione immunitaria;
- Riequilibrio del PH corporeo.
Quindi, come ogni cocktail di benessere che si rispetti, agisce dall’interno per dare risultati visibili e tangibili anche all’esterno. Dalla pancia sgonfia alla perdita di peso, dal miglioramento della grana della pelle del viso alla luminosità generale dell’epidermide.
Siete rimaste affascinate da questo mix di antiossidanti naturali? Allora dovete sapere che è davvero semplice da realizzare!
Come fare acqua detox: consigli utili e suggerimenti
Ora che abbiamo capito l’acqua detox cosa serve approcciamoci ai suggerimenti e consigli più utili per realizzarla in casa! Cominciate utilizzando 1 litro d’acqua e aggiungendo ad essa un mix di frutta e/o verdura di stagione, spezie, fiori e agrumi.
Un vero e proprio infuso che andrà fatto riposare in frigorifero per 1-12 ore (in modo che l’acqua prenda tutto il sapore della frutta inserita al suo interno) e poi andrà conservato, sempre in frigorifero, per 3 massimo 5 giorni.
Curiose di scoprire le ricette acqua detox più gustose che ci siano? Eccone cinque delle migliori!
Ricette acqua detox
Fresche, cromaticamente vivaci, detossinanti e gustosissime, ecco le migliori ricette di acque detox perfette per donare a mente e corpo una sferzata di energia e benessere!
Limone, zenzero e pepe di cayenna
Ideale per iniziare la giornata con brio, l’acqua detox limone, zenzero e pepe di cayenna è un vero e proprio elisir disintossicante! Leggermente spicy e piccante è ideale per accelerare il metabolismo. Basterà mettere tutti gli ingredienti in infusione per dar vita ad un’acqua dalle grandi proprietà antinfiammatorie!
Cetriolo, menta e limone
Con mezzo cetriolo e un limone possiamo realizzare un’acqua detox rinfrescante ed energizzante, che è tra le più celebri e le più amate. Il tocco in più è dato dalla menta, di grande aiuto per la digestione!
Frutti di bosco
Mirtilli, lamponi, fragole, circa 4 per tipologia, sono i protagonisti benefici di questa squisita acqua aromatizzata ai frutti di bosco! Gli antociani contenuti al loro interno sono dei potenti antiossidanti naturali. Il risultato? Un gustosissimo concentrato di vitamina C!
Arancia e carota
Energizzante sin dall’estetica, il suo colore rosso/arancio vivace dà un’immediata sferzata di grinta e brio, l’acqua detox arancia e carota è perfetta per eliminare le tossine, ripristinare in livelli di idratazione e arricchire il tuo organismo con un ottimo mix di vitamine essenziali!
Ti basterà tagliare a fettine un’arancia e una carota e metterle in infusione in un litro d’acqua. Et voilà, l’acqua detox è pronta!
Mela e cannella
Tra le acque detox più gustose ce n’è una perfetta per la stagione, l’acqua detox invernale per antonomasia. Il connubio mela e cannella ha già avvolto con la sua fragranza la vostra casa? Rendetelo protagonista anche dell’acqua detox!
Fate bollire le fettine di mela e le stecche di cannella per 15 minuti, filtrate, fate riposare in frigo. Ne gioverà il vostro benessere e il vostro umore!
Limone e lavanda
Una coccola rilassante per mente e corpo, quest’acqua detossinante unisce agrumi e fiori. Basta cospargere un cucchiaio di boccioli di lavanda essiccati sulle fettine di limone (5 sono più che sufficienti) e versare il tutto nella brocca, borraccia o bottiglia per acqua detox prescelta!
Bottiglia acqua detox quale scegliere
Non avete ancora scelto la bottiglia acqua detox perfetta per contenere i vostri infusi detossinanti? Ecco una carrellata delle migliori alternative in commercio! Cominciamo!
Coloratissima, trasparente e refrigerante, il primo prodotto di cui vogliamo parlarvi è Opard, la borraccia per acqua detox da portare sempre con se. Arricchita da un contenitore per la frutta e da una parte separata sigillata Ice Gel-Box è 100% BPA free oltre ad essere resistentissima!
Passiamo ora alla Borraccia Filtrante WeightWorld una bottiglia con tappo anti goccia dal design elegante, completamente ermetica e munita di filtro. Un contenitore perfetto per le vostre acque aromatizzate detox preferite!
E che dire di CampTeck U4685? Una cromia super vivace e femminile per una bottiglia ergonomica, senza BPA ideale da portare con sé ogni giorno, dall’ufficio alla palestra!
Per le fan delle bottiglie in vetro, non possiamo non proporre la Navaris Bottiglia Termica. Un contenitore in vetro da 500 ml provvista di filtro per tè ed infusi. Non solo acqua dunque, ma anche tante altre bevande calde e fredde a seconda del nostro gusto e delle nostre necessità!
E concludiamo la nostra panoramica delle migliori bottiglie e borracce per acque detox con la Borraccia Detox Kasanova. Il marchio italiano da sempre sostenitore di trasparenza e sostenibilità ha ideato un prodotto con infusore e tappo salva goccia, da 750 ml, estremamente trendy e utilissimo per conservare le nostre acque detox.
