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Come preparare un’acqua detox piacevole e dissetante con frutta e verdura di stagione

L’acqua detox apporta all’organismo innumerevoli benefici: ecco come prepararla mediante deliziose ricette a base di frutta e verdura.

Hi spinkers! Siete state contagiate anche voi dalle acque detox? Energizzanti, detossinante, disinfiammanti, ma soprattutto gustosissime, le acque detox sono perfette per ridare vigore allo spirito e alla mente, contribuendo ad idratare il nostro corpo e al contempo ad eliminare le tossine e contribuire al benessere psicofisico.

Cominciamo il nostro viaggio attraverso le migliori acque detox tutte da provare!

Acqua detox a cosa serve

A quante di noi capita di sentirsi gonfie e affaticate in particolari periodi dell’anno? Quante avrebbero bisogno di un’azione drenante e detossinante? E quante ancora non si idratano abbastanza durante la giornata?

Bere i fatidici 2 litri d’acqua al giorno, non è sempre facile. Per questo e per tanto altro, ci viene in soccorso l’acqua aromatizzata detox!

Colorate, saporite e rinfrescanti, le acque detox conquistano con un corollario di benefici, tra i quali, la rimozione delle tossine, la riduzione della ritenzione idrica, il miglioramento della digestione e l’aumento dei livelli di idratazione.

Tutti fattori che contribuiscono a migliorare il nostro benessere, il nostro umore e anche la bellezza della nostra pelle.

Acqua aromatizzata detox a cosa serve

Aromatizzare l’acqua detox significa dare finalmente un gusto piacevole e godibile alla nostra classica bottiglia d’acqua.

Arricchire un litro d’acqua con frutta di stagione, verdure, agrumi e come vedremo tra poco, addirittura fiori, porta grandi benefici a livello psicofisico.

Come abbiamo anticipato, una buona acqua detox, come ad esempio la celeberrima acqua detox cetriolo e limone, contribuisce a rimuovere le tossine, migliorare il processo di digestione, aumentare l’idratazione del nostro corpo e non solo! Scopriamo tutti i benefici dell’amatissima acqua detox!

Acque detox con frutta e verdura
Acque detox con frutta e verdura – Fonte: IStock